心も体も健康で元気に暮らす！きれいになる秘密を追及しています。

納豆は夜食べた方がいいらしい 最近、いくつかのバラエティー番組で夜に納豆を食べたほうが、より効果的だと取り上げていました。 だからと言って納豆を朝食べたから効果がないっていうことではないようです！ 納 …

ルイボスティーの効果・効能 前回、ルイボスティは不老長寿のお茶だと記述しましたが、今回はルイボスティーの効能についてです。ルイボスティーは薬ではないので、絶対に効く、治るというものではありませんが、飲 …

ルイボスティーがすごいのは抗酸化作用！ティータイムにもぴったりの美肌茶 ルイボスティーの基本的なこと ルイボスティーはどこの国のお茶？中国じゃないの？ 日本でも、美容やアンチエイジング、または健康茶と …

ギバサが大量に並んでいるけど 消えてしまったギバサですが、最近スーパーに大量に並んでいます。 でも、よく見ると秋田県産ではなく、宮城県産、宮崎県産、石川県産などです。ぎばさは日本中で収穫されるみたいで …

薄毛対策 スポンサーリンク こんにちは、管理人のルリ子です。最初に薄毛対策の記事を書いたのは昨年2017年12月でした。 そして今年の1月から本格的に薄毛対策を始めました。これまでに私が試してみたこと …

湯たんぽ 関東の方でも大雪になったり、非常に強い寒気が流れ込み今朝は全国的に冷え込みが強まったみたいです。 東京都心では最低気温が氷点下４℃になったらしいけど、うちの方も最低気温が氷点下４℃、現在も氷 …

薄毛になる理由 薄毛になってしまう理由はネットを見れば詳しく書いてあります。 理由は一つではないのかもしれないし、もしかしたらたった一つなのかもしれない。 薄毛になったその理由がわかれば原因に合ったケ …

気が付いたら薄毛に・・・ こんにちは、管理人のルリ子です。加齢とともに髪の悩みって多くなってきますね。私は日々薄毛対策に時間を費やしています。 今一番の私の悩みは髪の事です。 私のタイプはつむじ回りか …

アクセサリーの中では、チョーカーが一番好きな私です。 以前は、よくチョーカーを作ったものです。 2015年から、ハンドメイドサイトでアクセサリー（主にネックレスですが）を販売しています。 コットンパー …

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