心も体も健康で元気に暮らす！きれいになる秘密を追及しています。

プラセンタって何？ 彼氏に「肌が汚い」と指摘された事ありますか！？かなり傷つきますね・・・自分でも気にしてるのに、ズバリ言われてしまうと悲しくなります。 自分の顔だって、人を指摘できるような肌じゃない …

オイリー肌には収れん化粧水 表皮の脂質が多くあぶらっぽい肌。テカテカして化粧くずれもしやすい、ニキビもできやすいトラブル多き肌タイプです。オイリー肌の人はどんな化粧水を使うのが効果的なのでしょうか？ …

繰り返し同じところにできるニキビに意外な原因が！ せっかく治ったのに、どうして同じところにニキビができるんだろう！？と悩んでいる方 清潔にしていますか？ 気をつけていても、繰り返しニキビができる原因が …

チョコレートを食べるとニキビができるというのは嘘だった チョコレートを食べるとニキビができるというのは都市伝説・・・・ 「チョコレートを食べるとニキビができるよ！」こんな言葉を一度は言われたことがあり …

ニキビと食べ物の因果関係 ニキビが治る食べ物 ニキビが治る食べ物－　ありません 医学的にもニキビと食べ物はあまり関係ないと言われているらしいです。 ニキビが治る食べ物がないとは信じがたいことですが、 …

ニキビが出来やすくなる食べ物 ニキビが出来やすくなる食べ物は沢山ありますが、大きく分けると次の３点ではないかと思います。 1.炭水化物系 2.甘味類　 3.油分の多いもの 炭水化物といえば、みんな大好 …

ニキビと亜鉛 亜鉛にはテストステロンという男性ホルモンの分泌を促す働きがあります ● 亜鉛には美肌効果がある ● 亜鉛は生物の成長や発達に欠くことのできない必須ミネラル ● 亜鉛は男性ホルモンの分泌を …

思春期ニキビの大きな原因はホルモン 思春期ニキビ肌ができる原因を知る 中高生の皆様！！思春期ニキビを青春のシンボルにしないで！！ 思春期ニキビは、主に10代の男女に多くできるニキビです。 男性の方に多 …

アクネ桿菌（アクネかんきん ） 肌質、体質は人それぞれ違っているので、同じ環境で生活し、同じ物を食べても、親子でも兄弟姉妹でも、ニキビが沢山できる人と、全く出来ない人がいます。この違いはどこから来るの …

  洗いすぎは肌に必要な皮脂・保湿成分まで奪ってしまう 肌のキレイな人に「どんなケアしてるの」と聞くと、決まって「何もしていない」という答えが返ってきます。何もしなくてもきめ細かい美肌の人が …